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“好吃巨下饭～时令美味带鱼最佳吃法之红烧带鱼带鱼的鳞含较多的卵磷脂，可以延缓脑细胞的死亡，使大脑返老还童，故常吃不去鳞的带鱼，对老年人大有益处。此外，带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸，它能增 ...

2021-9-29 15:27

食材明细主料五花肉适量八角适量腐乳一块大蒜适量调料老抽 3毫升微辣口味烧工艺半小时耗时普通难度红烧肉的做法步骤 1准备材料。八角，五花肉， ...

2021-9-29 15:25

食材明细主料牛肉一块辅料青菜适量调料花椒适量花椒面适量辣椒适量辣椒面适量胡椒粉适量淀粉适量小苏打少许郫县豆瓣酱适量蒜适量葱适 ...

2021-9-29 15:23

食材明细主料鲜虾适量粉丝一把辅料葱适量蒜适量调料油适量盐适量蚝油适量糖适量蒸鱼豉油适量剁椒适量蒜香口味蒸工艺半小时 ...

2021-9-29 15:21

食材明细主料洋葱适量油渣适量辅料盐适量生抽适量蚝油适量猪油适量咸香口味炒工艺十分钟耗时普通难度油渣炒洋葱的做法步骤 1洋葱剥去外皮 ...

2021-9-29 15:19

食材明细主料青椒适量牛肉适量扁豆适量辅料玉米淀粉一勺胡椒粉一勺鸡蛋一个调料玉米油 8毫升盐一克微辣口味炒工艺廿分钟耗时普通 ...

2021-9-29 15:18

食材明细主料豆腐结适量五花肉适量八角几个调料盐 1克老抽 5毫升微辣口味烧工艺一小时耗时普通难度豆腐结烧肉的做法步骤 1准备材料。 2五花肉 ...

2021-9-29 15:16

娃娃菜有“迷你大白菜”一说，其口感鲜嫩清甜，稍微加热变软就很美味。白嘴吃更显其鲜美，加点蚝油可提鲜；北京人喜欢菜中加酱油，有点酱色和酱香似乎更对胃口，如果不加也可以，更显清香。这道汤菜和豆腐同炖，盐就 ...

2021-9-6 14:38

“红烧猪蹄入口软糯，女人补充胶原蛋白简直绝绝子，用土砂锅做更是入味呢?！? 食材明细主料猪蹄 1个辅料花生米少于调料干辣椒 5个草果 1个香叶 3片八角 3个桂皮 1 ...

2021-9-6 14:35

食材明细主料杏鲍菇 4个辅料尖椒 1个葱适量郫县豆瓣酱 2勺姜适量蒜适量调料生抽 10ml 料酒 10ml 醋 15ml 白糖 20g 鱼香口味炒工艺廿分钟 ...

2021-8-21 12:22

超级下饭食材明细主料黄瓜干适量猪肉 200g 大葱适量调料油适量酱油适量十三香适量盐适量鸡精适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 ...

2021-8-21 12:20

食材明细主料梅干菜适量五花肉适量辅料毛豆适量笋干适量蒜末适量小米辣适量葱花适量生抽适量冰糖适量料酒适量盐适量香油适量 ...

2021-7-12 13:00

食材明细主料小鱼 1斤辅料干红辣椒 3个葱适量八角 1个姜适量蒜适量调料生抽 20ml 料酒 30ml 白糖 5g 咸鲜口味烧工艺半小时 ...

2021-7-12 12:58

食材明细主料土豆适量辅料五香粉适量胡椒粉适量孜然适量椒盐适量调料油适量盐适量五香口味煎工艺廿分钟耗时普通难度 ...

2021-7-12 12:57

夏季天气炎热吃饭没胃口？那你一定是缺一道开胃的下饭小炒。比起那些大鱼大肉，这样的小炒简单快手，炎热的夏天不用大汗淋漓的泡在厨房，十几分钟就能吃到营养下饭的小炒，配上白米饭，别提多美了！” 食材明细 ...

2021-7-12 12:56

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